Кожа под прицелом. Пьем коктейль

Морковный, шпинатный и огуречный соки – главные для красоты кожи. Диетолог Чери Калбом, считающийся главным специалистом по сокам, предлагает включать вместо шпината корень пастернака, так как выдавить сок из листьев шпината, довольно проблематично.

Пастернак имеет широкую сферу применения и помогает при проблемах с сосудами и отеках, кроме того он содержит много калия, эфирное масло и витамин В. В любом супермарките, на большинстве рынков можно приобрести этот полезный продукт.

Рецепт красоты кожи – коктейль:

Один огурец.

Две, три очищенных плода моркови.

Один корень пастернака.

Очищенные от кожуры пол-лимона.

Четверть сладкого зеленого перца.

Пастернак и огурец первыми пропускаем через соковыжималку, затем все остальное.

Один стакан в день и вы заметите, что здоровее станет не только кожа, но и ногти, и волосы.

Нет связаных статей.

 

0 комментариев

Ваш комментарий будет первым.

Оставьте ваш комментарий